GRADE DE HORÁRIOS
| Solo | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Horários | 2 feira | 3 feira | 4 feira | 5 feira | 6 feira |
| 07:00 – 07:50 | |||||
| 08:00 – 08:50 |  |
||||
| 16:00 – 16:50 | Mat Pilates  |
Mat Pilates |
|||
| 18:00 – 18:50 | Funcional  |
||||
| 18:00 – 18:30 | |
|
|||
| 18:30 – 19:00 |  |
|
|||
| 19:00 – 19:50 | Power Mix  |
Ritmos  |
Power Mix |
||
| 19:00 – 20:00 | |||||
| 20:00 – 20:50 | |||||
| 20:30 – 21:30 |
GRADE DE HORÁRIOS
| Piscina | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Horários | 2 feira | 3 feira | 4 feira | 5 feira | 6 feira |
| 07:00 – 07:50 | Hidro  |
Hidro |
Hidro |
Hidro |
|
| 08:00 – 08:50 | Natação Ad. |
Natação Ad. |
Natação Ad. |
||
| 09:00 – 09:50 | Hidro |
Natação inf.  |
Hidro |
Natação inf |
Hidro |
| 10:00 – 10:50 | Hidroterapia  |
Natação inf |
Hidroterapial |
Natação inf |
Natação inf |
| 15:00 – 15:50 | Natação Ad. |
Natação Ad. |
Natação Ad. |
||
| 16:00 – 16:50 | Natação inf |
Natação inf |
Natação inf |
Natação inf |
|
| 16:50 – 17:40 | Natação Ad. |
Natação Ad. |
Natação Ad. |
Natação Ad. |
|
| 18:00 – 18:50 | Hidro |
Hidro |
Hidro |
Hidro |
Hidro |
| 18:50 – 19:40 | Natação inf |
Hidroterapia |
Natação inf |
Hidroterapia |
Natação inf |
| 19:40 – 20:30 | Natação Ad. |
Hidroterapia |
Natação Ad. |
Hidroterapia |
Natação Ad. |
| 20:30 – 21:20 | Natação Ad. |
Natação Ad. |
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